Sobald der Platz, Raum und Unterkunft klar ist bekommst du genaue Informationen zu der Location, An- und Abreise und den eventuellen Freizeitmöglichkeiten Vorort 

Ich freue mich  auf Dich!

Reinige Deinen Körper und Geist in einer magischen, ruhigen und natürlichen Umgebung. Eingebettet im Klang der Stille, gemeinsam mit Gleichgesinnten mit oder ohne Yoga-Erfahrung, losgelöst vom Alltag.

Eine gute Mischung aus gesunder vegetarischer Bio-Ernährung, Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation schafft ideale Voraussetzungen für die Vereinigung mit sich selbst sowie die Öffnung für neue Lebensperspektiven.

Entspannte Wachheit, Klarheit und innere Ruhe stellen sich sehr schnell ein. Lass Dich inspirieren und bring die Erfahrungen in Deinen Alltag ein.

Dieses Yogaretreat ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Yogalehrer Lars kombiniert auf freudvolle Weise klassische und anspruchsvolle Yogapositionen mit Fokus auf perfekte Körperhaltung und Achtsamkeit.

MINDFULNESS

Achtsamkeitsmeditation beinhaltet den Prozess der Entwicklung der Fähigkeit, Deine Aufmerksamkeit auf das zu lenken, was im gegenwärtigen Moment geschieht. Es gibt mehrere Meditationsübungen, die darauf ausgelegt sind, Achtsamkeitsmeditation zu entwickeln.

Wir werden Üben und verschiedene Dinge vielleicht ganz neu kennenlerne. Es ist immer der Raum da sämtliche Fragen zu stellen und Klarheit zu gewinnen, währen den Yogasequenzen und auch während den tägliche Sharing-Runden.

Freizeit, Spaß und Erholung , das wird auch genügend Platz bei sdeiusem Retreat sein.

Während dieser intensiven Yogawoche wird Platz sein, für ein persönliches Gespräch, eine Einzelberatung oder auch eine Individuelle Session.

Du wirst begleitet in einem Sicheren Rahmendem eine bestmögliche persönliche reiche Erfahrung zu machen und das gelernt in deinem Alltag zu integrieren.