der neue Lehrgang über 4 Wochen:

Meditation

Öffne deinen Weg zur Meditation

finde deine Ruhe in dir und

entspanne dich und deinen Geist.

Intensive Yoga Ausbildung 

über 4 Monate:

Selbstwirksames Yoga

Deine persönliche Yogaausbildung

Erwecke mit Yoga deine verborgen Potenziale und schlage so einen neuen Lebensweg nach deinen Bedürfnissen ein.

Erstgespräch vereinbaren dein kostenloses Erstgespräch mit lars ehrhardt


Erwecke mit Yoga deine verborgenen Potenziale und schlage so einen neuen Lebensweg nach deinen Bedürfnissen ein.

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Die stille klassische Meditation 

und eine paar weitere Möglichkeiten

den meditativen Zustand zu erfahren


 

1

was, wann, wie, warum, wieso, wie lange,

 und wie oft und überhaupt

im ersten Modul rede ich viel über die Mediation , wie sie wirkt worauf du achten solltest, wie du dich ausrichten und einrichten kannst und vor allem was Meditation ist.

2

klassische Meditation, Dhyana

für jeden erlernbar und spürbar

3

weitere Techniken und Möglichkeiten

freue dich auf den Still Point, Body Scan, kopflos gehen, Foxwalk,

aktive Meditation, klopfen am morgen, JA zum leben

4

Integration im Alltag

welche Routinen kannst du etablieren, welche Anker kannst du für verschiedene Situationen deines Leben setzen um aus deiner Ruhe heraus deinen Weg zu gehen

so ist der Lehrgang aufgebaut?

LiveCall

Wir treffen wir zu einem Abschlussgespräch via Zoomcall. dies kannst du nuzten als Frage- Antwort runde oder als Einzelcoaching oder beiden zusammen.

Einzelgespräch

schreibe mir eine e-mail an

yoga@lars-ehrhardt.com

oder vereinbare ein persönliches Gespräch, um mir deine Fragen im Vorfeld zu stellen.


Selbstwirksames Yoga

Meditation ist eine Teil des Yoga. Wenn du möchtest entdecke dein Yoga in dir mit meiner Unterstützung:

lars-ehrhardt.com

                 Videolektionen

Du bekommst vier Wochen lang Zugang zu sämtlichen Videolektionen und genügen Zeit, um das gelernt umzusetzen und zu integrieren.

Selbstwirksames Yoga in deinem Leben:

Lerne mit meinem Programm, deine Yogapraxis als Medium dafür zu nutzen, um dich selbst noch besser kennen zu lernen.

Lerne, deine Yogapraxis als Werkzeug zu nutzen, 

um etwas in dir zu verändern. 

Lerne dich mit Yoga selbst in dir zu vertiefen.

Für wen ist Meditation geeignet?

Meditation  ist für dich geeignet...

  • wenn du wirkliche tiefe ruhe erfahren möchtest.
  • wenn du deinen Geist kontrollieren möchtest.
  • wenn dich und dein Leben tiefer verstehen möchtest.
  • wenn du deine Freiheit liebst.           

Selbstwirksames ist für dich NICHT geeignet...

  • wenn du nichts mehr lernen möchtest.
  • wenn du glaubst, dass das alles nur Hokuspokus ist
  • wenn du es besser weißt
  • wenn du keine Hingabe magst

Nach unserer Zusammenarbeit...

  • du weißt was Meditation ist 
  • du kannst es jederzeit üben
  • du weißt wann, was, wieso, warum und weshalb
  • kau kannst in dir ruhen

Lars Ehrhardt

Lars Ehrhardt 

Yoga Lehrer seit fast zwanzig Jahren, 

hauptberuflich und professionell.

Mit mehr als 15.000 Unterrichtsstunden, 13 Jahrgängen ausgebildeten Yogalehrern, eine Menge Yogaretreats und Workshops weltweit und mit mehr als 1000 Yogaschülern, verfüge ich über die Erfahrung dich dort abzuholen wo du stehst damit du dich weiterbringst.


Was sind deine nächsten Schritte?

01

Vereinbare ein persönliches Gespräch mit mir

Klicke dazu einfach auf den Button, wähle einen für dich passenden Termin für ein kostenfreies Gespräch mit mir aus.

02

Kurzes Vorgespräch 

In diesem Vorgespräch lernen wir uns kennen und entscheiden gemeinsam, ob die Intensive

Yoga-Master-Class für dich geeignet ist. Ist das der Fall, so machen wir einen Termine für dein erstes Beratungsgespräch mit Lars Ehrhardt

03

            Unser Erstgespräch

Hier werde ich dir konkrete Fragen stellen, um zu sehen, wo du aktuell stehst. Dann entwerfen wir einen Plan, wie du diesen Kurs  in deinen Alltag integrierst, damit du auch nachhaltig alles davon hast.

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Selbstwirksames Yoga

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