Willst du dem tristen Winterwetter entfliehen, die Seele zwischen Kokospalmen baumeln lassen und nebenbei anspruchsvoll Yoga üben?

Dann nutze die Gelegenheit und praktiziere sechs Tage lang unter der Anleitung von Lars Ehrhardt Raja Yoga, auch der königliche Weg des Yoga genannt. Dieser widmet sich neben Atmung und Meditation, der achtsamen und aufmerksamen Yoga Praxis.

Sri Lanka mit seinen endlos einsamen Stränden, dem wilden Dschungel und den strahlenden Menschen ist einfach perfekt für einen Urlaub, der Kombination, Yoga, Strandurlaub und das Erleben neuer Dinge.

Im Jungle Beach Ahungalla mit seinen Glamping Bungalows und einer Gesamtkapazität von nur 18 Personen wohnst Du ein paar Tage in einem kleinen Paradies.

Das Camp liegt direkt am Strand, wo es außer den Geräuschen der Natur keinerlei Störungen gibt.

Wir freuen uns auf Dich!

Reinige Deinen Körper und Geist in einer magischen, ruhigen und natürlichen Umgebung. Eingebettet im Klang der Stille, gemeinsam mit Gleichgesinnten mit oder ohne Yoga-Erfahrung, losgelöst vom Alltag.

Eine gute Mischung aus gesunder vegetarischer Bio-Ernährung, Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation schafft ideale Voraussetzungen für die Vereinigung mit sich selbst sowie die Öffnung für neue Lebensperspektiven.

Entspannte Wachheit, Klarheit und innere Ruhe stellen sich sehr schnell ein. Lass Dich inspirieren und bring die Erfahrungen in Deinen Alltag ein.

Das Camp ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Yogalehrer Lars kombiniert auf freudvolle Weise klassische und anspruchsvolle Yogapositionen mit Fokus auf perfekte Körperhaltung und Achtsamkeit.

MINDFULNESS

Achtsamkeitsmeditation beinhaltet den Prozess der Entwicklung der Fähigkeit, Deine Aufmerksamkeit auf das zu lenken, was im gegenwärtigen Moment geschieht. Es gibt mehrere Meditationsübungen, die darauf ausgelegt sind, Achtsamkeitsmeditation zu entwickeln.

Dr. Wijeratne ist ein weiteres Genie, das wir hier in

Sri Lanka getroffen haben.

Er verbindet die traditionelle Art des Ayurveda mit der Weisheit des alten srilankischen Heilsystems, das ihm von seinen Vorfahren über viele Generationen weitergegeben wurde.

Außerdem wurde ihm eine ganz besondere Gabe gegeben, den Energiefluss des Nadi-Systems (Energielinien des Körpers) spüren und deuten zu können.

So kann er energetische Blockaden finden, indem er einfach Deinen Puls fühlt.

Im Ayurveda geht es hauptsächlich darum, Körperenergien auszugleichen und Blockaden zu lösen.

Es ist leicht zu vergessen, wer wir sind, was unsere Natur ist, woher wir kommen und was wir sein können. Manchmal brauchen wir nur eine kleine Erinnerung.

Du möchtest dein Leben auf einer tiefen, spirituellen Ebene weiterentwickeln, Klarheit und Wahrheit finden, Herausforderungen erkennen oder Probleme in deinem Leben lösen? Gerne helfen wir Dir in einem persönlichen Gespräch weiter. Eine Mischung aus Hand- und Fußlesen und spiritueller Lehre hilft Dir, herauszufinden, wer Du wirklich bist, und Probleme an der Quelle zu lösen.

Verweile nicht in der Vergangenheit oder träume von der Zukunft. Finde Deine Leidenschaft und handle. Der nächste Moment in Deinem Leben ist nicht wichtiger als dieser Moment jetzt. Tue heute das, wovon du später träumst, und verstehe, dass deine vergangenen Handlungen dazu bestimmt waren, sich zu ereignen, damit Du lernen und wachsen kannst. Also lass sie gehen, lass sie sein und schätze alles, was du gerade hast.