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Yoga - für
Mitarbeiter und Firmen
weniger Stress & Krankheitsstände
Bessere Konzentration
mehr Gesundheit
gutes Team
Einfach & professionell
Yoga
für Sie, ihre Mitarbeiter, für ihre Firma
60 Minuten
Vorort oder Online
Anfängerfreundlich
kein Leistungsdruck
auf Rechnung und Zuverlässig
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Yoga
Es ist nachgewiesen, dass das üben von Yoga positiv auf die Gesundheit wirken kann. Yoga dehnt und kräftigt die Muskulatur, stärkt das Immunsystem,
fördert die Verdauung
wirkt gegen Stress und fördert die Konzentration und es kann richtig gut für das Vertrauen innerhalb des Teams wirken
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Darum geht es:
Yoga innerhalb. ihrer Firma bietet also ihr viele Vorteile. Sie fördern die Gesundheit ihres Teams, sie schaffen eine echte Pause im Tagesablauf.
Sie schenken sich und ihren Leuten einen echten Urlaubsmoment mitten im Arbeitsalltag und erschaffen einen wirklichen Mehrwert, für alle Beteiligten und so für ihr ganzes Unternehmen.
Mehr Gesundheit, weniger Stress bedeutet automatisch mehr Freude und Motivation jedes Einzelnen.
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Inhalte:
- Asanas - Körperübung, zur Stärkung, Kräftigung und Förderung der Flexibilität
- Pranayamas - Atemübungen, zum Ausgleich und für einen klaren Geist und Verstand
- Dhyana - Meditation zur Beruhigung der Gedanken, und Klarheit für das Kommende
- Entspannung - zu Integration
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für wen ist es geeignet?
Diese Stunden sind für alle geeignet Sowohl für Kenner als auch für Neugierige und Ungeübte und Anfänger. Ich gehe da sehr individuell drauf ein und ich habe auch immer Alternative Übung, falls jemand eingeschränkt oder auch in Rekonvaleszenz ist
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Nach dem Kurs
Bist du in der Lage ,selbstständig und alleine deine Muster zu erkennen, deine Druckknöpfe zu sehen, die Lernschritte dahinter zu erfahren. deine gedachten Grenzen zu verschieben und dein Leben auf eine ganz neue und freie Art zu erkunden.
Wie sieht unsere Zusammenarbeit aus?
Rechnung
natürlich stelle ich ganz offiziell Rechnungen aus.
Probestunde
Wir vereinbaren ein Probestunde, um zu sehen, ob wir zusammenpassen und was genau gewollt wird
Geschenk
Yoga in ihrer Firma:
Ein Geschenk für alle Beteiligten
Expertise
im Laufe meiner über zwanzigjährigen Erfahrung habe ich als Yogalehrer habe ich unter anderem
3 Jahre Aruna Ayurveda Klinik/ Bayern
12 Jahre in der Patentanwaltskanzlei Manitz/Finsterwald & Partner
5 Jahre in der Privatbank Donner & Reuschel
3 Jahre im Junglebeach Ahungalla /Sri Lanka
unterrichtet
Yoga Lehrer seit über zwanzig Jahren,
hauptberuflich und professionell.
Mit mehr als 15.000 Unterrichtsstunden, 15 Jahrgängen ausgebildeten Yogalehrern und Yogatherapeuten,
eine Menge Yoga Retreats und Workshops weltweit und weit mehr als 1000 Yogaschülern,
verfüge ich über die Erfahrung, dich dort abzuholen wo du stehst, damit du dich weiterbringst.
Deine Ansprechpartner
Lars Ehrhardt
Yoga Lehrer seit über zwanzig Jahren, hauptberuflich und professionell.
Als Tachyon Spezialist begleitet er seit 23 Jahren viele Menschen in zahlreichen Workshops und Einzelsitzungen.
Als Schamane und Seminarleiter vertrauenswürdig, klar, deutlich, liebenswert
Es kein Hexenwerk ist diese Dinge zu lernen und anzuwenden.
